蜂蜜香蕉奶昔
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 初中水平
@1@将全部配料放入搅拌机内，用冰昔键搅拌至少1分钟，制成顺滑泡沫状饮料@2@准备时间需5分钟
蜂蜜香蕉奶昔营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜香蕉奶昔的食材2人份
- 牛奶150毫升
- 香蕉1根
- 蜂蜜1勺
- 肉桂1捏
蜂蜜香蕉奶昔的做法
1
将全部配料放入搅拌机内，用冰昔键搅拌至少1分钟，制成顺滑泡沫状饮料
2
准备时间需5分钟