海鲜疙瘩汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
为不爱吃蔬菜海鲜的老公而做?
海鲜疙瘩汤营养建议
-
含糖量 19.95克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
海鲜疙瘩汤的食材2人份
- 面粉适量
- 海鲜适量
- 鸡蛋适量
- 西红柿适量
- 菠菜适量
- 木耳适量
- 葱姜蒜适量
海鲜疙瘩汤的做法
1
如图
2
如图
3
如图
4
如图
5
如图
6
如图
7
如图
8
如图
9
如图
成品图
