籽虾白菜饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养面食
籽虾白菜饼营养建议
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含糖量 23.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
籽虾白菜饼的食材2人份
- 面粉200克
- 发酵粉2克
- 籽虾适量
- 白菜适量
- 花生油适量
- 籽虾适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜少许
籽虾白菜饼的做法
1
准备猪肉馅，加入料酒十三香，葱蒜末，酱油耗油，盐鸡精，白菜
2
加入适量花生油和成馅料备用，放入籽虾
3
玉米面开水烫
4
加入适量面粉发酵粉
5
和成面团醒发一小时
6
分成若干份
7
擀皮包馅
8
做成小饼
9
电饼铛加热刷上少许油，放入餅坯
10
小火慢烙
11
烙至两面金黄
12
装入盘中，营养馅饼
成品图
