苹果蛋蛋饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
做一款孩子爱吃的苹果鸡蛋饼
苹果蛋蛋饼营养建议
-
含糖量 24.92克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
苹果蛋蛋饼的食材2人份
- 面粉150克
- 苹果一个
- 鸡蛋一个
- 白糖少许
- 玉米油少许
苹果蛋蛋饼的做法
1
准备苹果去皮切末，放入鸡蛋一个
2
筛入面粉，白糖
3
和成软面团醒发30分钟
4
搓成小饼
5
不粘锅烧热刷上少许玉米油，放入餅坯
6
小火慢烙至两面金黄
7
盛入盘中，喧软甜甜
成品图
