红薯糯米面饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红薯糯米面饼，甜甜糯糯。
红薯糯米面饼营养建议
-
含糖量 22.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红薯糯米面饼的食材2人份
- 红薯一个
- 糯米粉适量
- 花生油少许
红薯糯米面饼的做法
1
准备红薯去皮
2
切片蒸熟
3
做成泥放入糯米面
4
和成面团，醒20分钟
5
分成若干份
6
搓成小熟，做成小饼
7
不粘锅烧热，刷上少许油，放入餅坯
8
小火慢烙
9
烙至两面金黄
10
装入盘中，甜甜糯糯
成品图
