新奥尔良鸡翅
- 烤
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
烤鸡翅绝对是一道美味，大人小孩都爱吃，今天咱们就自己动手做吧
新奥尔良鸡翅营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
新奥尔良鸡翅的食材2人份
- 鸡翅8个
- 水10克
- 腌料10克
新奥尔良鸡翅的做法
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准备好食材料，并称量好用量
2
水倒入腌料碗中
3
搅拌均匀，备用
4
鸡翅清洗干净，并用厨房纸巾吸干水份
5
将腌料倒入鸡翅碗中，戴上一次性手套，给鸡翅按摩
6
蒙上保鲜膜，放入冰箱，使鸡翅充分腌制入味
7
预热烤箱
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烤盘铺上锡纸
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铺好鸡翅，送入烤箱
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烤10分钟后，鸡翅翻面
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成品图
新奥尔良鸡翅的烹饪技巧
鸡翅背部划两刀，让腌制更入味
腌制过程中，需要间隔一段时间翻面，使腌制充分入味
腌制时间6-12小时