奥利奥雪糕
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今年夏天来的有点迟，有种入夏失败的节奏，热了2天，接下去会冷上1周呢，我换上空调被了现在晚上冷的只能搬上薄被子呢！不过现在这个天气有点好处，可以在家做很多雪糕冻起来，等天一热就可以拿出来吃了。太热在家就不想动了，就想躺着吹空调呢！雪糕我们吃过很多种，大家最喜欢的哪种呢？现在有一款红网雪糕非常火爆呢！
奥利奥雪糕营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
奥利奥雪糕的食材2人份
- 淡奶油100克
- 酸奶150克
- 炼乳30克
- 糖粉10克
- 奥利奥饼碎30克
奥利奥雪糕的做法
1
首先备个干净的料理盆，倒入淡奶油，炼乳，糖粉，混合搅拌均匀
2
再把酸奶倒入盆中继续混合均匀，成为浓稠的雪糕液
3
把奥利奥饼干（无夹心）压的细碎，倒入液体中搅拌均匀
4
让奥利奥饼干充分溶解在液体，只留下少量的饼干碎即可
5
把混合好的液体装入雪糕模具中，放入冰箱冷冻一夜可食用
成品图
