油酥饼
- 烙
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
饼是家人最爱吃的一种面食
油酥饼营养建议
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含糖量 35.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
油酥饼的食材2人份
- 面粉200克
- 温水适量
- 玉米油适量
油酥饼的做法
1
温水和面
2
合成面团醒30分钟
3
擀成薄片抹玉米油
4
划上几刀
5
叠起来抻长
6
卷起来
7
擀成薄片
8
不粘锅烧热放入餅坯
9
小火慢烙
10
烙至两面金黄
11
装入盘中，又酥又脆
成品图
