水果冰棍
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夏天再热我也不怕了，我有这些水果冰棍就足够了。 学厨的硅胶冰棍模，实在是太好用了。造型可爱，脱模容易，用料考究，全部是食品 级的。还可以入烤箱，心血来潮时候烤一个冰棍型的模具也是妥妥的。
水果冰棍营养建议
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含糖量 6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果冰棍的食材2人份
- 芒果1个
- 火龙果半个
- 甜瓜半个
- 西瓜1块
- 蓝莓适量
- 猕猴桃1个
- 凉开水适量
- 白糖适量
水果冰棍的做法
1
准备好水果和学厨的冰棍模具，模具提前清洗干净，水果也洗干净。西瓜去皮去籽，红心火龙果去皮挖出果肉，甜瓜去籽切成块，芒果去皮去核，蓝莓洗干净，猕猴桃去皮切成片
2
把各种水果用料理机打成汁，因为有些说过汁水比较少，所以我添加了适量凉开水，为了调整甜度，添加了适量白糖。白糖的量根据口味就好，尝一尝就好
3
这个是西瓜和菠萝形状的，加了一些甜瓜汁和芒果汁，甜瓜汁是淡绿色的，可以充当西瓜皮和菠萝的叶子，其余部分就倒入芒果汁，这次做了黄瓤的西瓜
4
椰子树和鹦鹉造型的。这个感觉很有神秘感，我很喜欢。用了火龙果汁和甜瓜汁，绿色和紫色。先在鹦鹉的翅膀和嘴那里倒入火龙果汁。再倒入绿色的甜瓜汁。椰子树是红色树干，绿色的枝叶。不过最后的颜色很抽象派，几乎都混在一起了，也是另一种美
5
这两种经典造型，一个圆形光面，一个方形条纹，虽然简单，但做出冰棍来也很好看。先分别放入蓝莓和猕猴桃片
6
这个是芒果汁和红心火龙果汁，颜色很热烈，味道也好
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甜瓜汁和西瓜汁，两种瓜的口味混合，很让人期待
8
盖上冰棍模的盖子，送入冰箱冷冻6个小时以上，好吃的冰棍就做好了。自带棍子和防尘盖，不会造成污染，超级干净
9
冻好的冰棍很好脱模，硅胶部分先掀开，然后推着冰棍棒，整个水果冰就出来了
10
越简单越好看
成品图
水果冰棍的烹饪技巧
如果汁水比较多的水果，比如西瓜什么的，就直接搅成汁就好
如果软水果，像芒果之类的就需要加一些水，这样会比较容易冻硬，纯水果的很难冻成冰