东北乱炖
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做一道家常菜
东北乱炖营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
东北乱炖的食材2人份
- 白菜200克
- 海带少许
- 香菇少许
- 海鲜菇少许
- 冻豆腐少许
- 葱姜蒜少许
- 猪肉少许
- 盐少许
- 鸡精少许
东北乱炖的做法
1
准备大白菜洗净切块
2
香菇焯水
3
海带蒸熟
4
海鲜菇
5
冻豆腐
6
热锅凉油放入葱姜蒜爆香，加入猪肉切片
7
放入白菜，加入料酒，十三香翻炒
8
放入海鲜菇翻炒
9
加入海带
10
放入香菇，冻豆腐煮熟，加入少许盐鸡精出锅
11
盛入碗中
成品图
