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诗文 鸡内金焦馍
释义
鸡内金焦馍的做法

鸡内金焦馍

  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 初中水平

鸡内金焦馍是我们驻马店最地道的传统小吃,烙好的焦馍面香四溢,酥脆健康,还具有健脾消食的食疗作用,一般用于小儿积食的调理。如今在我们驻马店高档饭店的餐桌上,鸡内金焦馍已经成为一道不可缺少的面点,男士在喝酒之前吃上一两片鸡内金焦馍,它不但可以减少酒精对胃的刺激,还可以健脾、养胃、调肝。鸡内金焦馍已经从乡土美食走进城市的餐桌,越来越受到人们的喜爱。

鸡内金焦馍营养建议

  • 含糖量 29.4
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

鸡内金焦馍的食材2人份

  • 面粉500克
  • 鸡内金15克
  • 芝麻100克
  • 280克
  • 6克

鸡内金焦馍的做法

1 鸡内金焦馍菜谱图解

把淘洗干净的芝麻放炒锅内,用中小火不断翻炒,炒至取个芝麻用手指能轻易捻碎,关火

2 鸡内金焦馍菜谱图解

赶快倒在锅拍上(或案板上)扒开晾凉。

3 鸡内金焦馍菜谱图解

把洗净晒干的鸡内金倒入锅内,利用锅体余温焙焙

4 鸡内金焦馍菜谱图解

用料理机粉碎(或用擀面杖擀碎)后过筛。面粉、鸡内金、盐、芝麻全部倒盆里

5 鸡内金焦馍菜谱图解

拌匀,边倒水边用筷子搅成面絮

6 鸡内金焦馍菜谱图解

用手和成面团, 盖上盖(或保鲜膜)醒20分钟左右。

7 鸡内金焦馍菜谱图解

把面团揉光滑。

8 鸡内金焦馍菜谱图解

分剂,搓成圆长条。

9 鸡内金焦馍菜谱图解

揪成35-40克左右的小剂子,分别揉圆,用湿布(或保鲜膜)盖住防干皮

10 鸡内金焦馍菜谱图解

取个剂子按扁

11 鸡内金焦馍菜谱图解

用小擀面杖把面剂擀成厚薄大小一致的圆薄片(越薄越好,越薄炕出来越焦,厚薄就是跟芝麻粒的厚薄差不多,甚至比芝麻粒更薄)

12 鸡内金焦馍菜谱图解

电饼铛预热后放入圆薄片

13 鸡内金焦馍菜谱图解

翻面烤至两面焦黄后取出,冷凉后,即可食用脆焦香的焦馍

14 鸡内金焦馍菜谱图解

成品

15 鸡内金焦馍菜谱图解

成品

16 鸡内金焦馍菜谱图解

成品

成品图

鸡内金焦馍的烹饪技巧

芝麻先炒熟,这样的焦馍好炕、易保存、更焦香。
鸡内金一般中药店及市场杀鸡处都有,清水冲洗干净晒干(不要过度冲洗而破坏掉药用部分)。
加了鸡内金的焦馍是治疗小孩积食消化不良,健脾开胃的民间食疗偏方,如没有鸡内金可不放,就是焦香的焦馍,老少皆宜。(这只是流传于民间的食疗偏方,具体情况以医生判断为主,切不可妄自诊断延误病情。)
剩下的装袋密封室温保存,如果回软不焦可以再重新炕下
用电饼铛操作可依据饼的厚度不同,选择薄饼键、鸡蛋饼键双面加热,或者单独下档加热,翻面烙制两面焦花即可。也可放入预热后的平底锅内,中小火(翻面)烙至两面焦花

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更新时间:2024/11/15 10:07:51