水果棒冰
- 冻
- 酸甜味
- <15分钟
- 新手尝试
这个棒冰呢，太简单了，非常好吃，操作起来很简单，有宝贝的可以跟她一起DIY哦！
水果棒冰营养建议
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含糖量 45.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
水果棒冰的食材2人份
- 糖水1杯
- 芒果1个
- 猕猴桃1个
- 葡萄干适量
- 蔓越莓适量
水果棒冰的做法
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这个我要详细说明下，做糖水黄桃剩下的，为了做棒冰特地多熬点的，这个做冰棒的甜度都正正好，非常适合做冰棒，想要知道怎么做，可以看我另外一片帖子，有详细介绍
2
准备如图材料，可按着每个人的口味添加，芒果切小块，猕猴桃切片，在准备写葡萄干蔓越莓（家里太多葡萄干跟蔓越莓了，赶紧处理掉），模具我是用的不锈钢的，用牛皮筋固定好
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放入材料，注入糖水，放冰箱冰冻个几小时，我一般都是晚上做白天就好啦
成品图
水果棒冰的烹饪技巧
这个基本就是新手入门，没什么烹饪技巧