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诗文 煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱
释义
煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱的做法

煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

牛佤松茸食谱,分享松茸的各种吃法和做法。

煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱营养建议

  • 含糖量 1.26
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱的食材2人份

  • (牛佤)冻干松茸菌3片
  • 黄油适量
  • 芥兰适量
  • 黑胡椒适量
  • 食盐适量

煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱的做法

1 煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱菜谱图解

将(牛佤)冻干松茸菌放入清水中醒开30秒,备用

2 煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱菜谱图解

把芥兰洗净,切段,备用

3 煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱菜谱图解

用滚水把芥兰焯水,盛出

4 煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱菜谱图解

热锅下适量黄油,待黄油化开后,把醒开的(牛佤)冻干松茸菌入煎锅煎至金黄色飘香时出锅。

5 煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱菜谱图解

把芥兰和松茸摆盘后,放上芝士丝,撒上黑胡椒和食盐,放入微波炉,中火叮30秒,即可食用。

成品图

煎松茸配芝士黑胡椒|牛佤松茸食谱的烹饪技巧

可以选用其他蔬菜代替芥兰
也可以使用烤箱烘烤,要注意器皿的选择

随便看

 

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更新时间:2024/12/15 18:43:54