夏日抹茶冻
- 冻
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
炎炎夏日 为自己准备一道清凉的抹茶冻吧~
夏日抹茶冻营养建议
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含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
夏日抹茶冻的食材2人份
- 抹茶粉5克
- 白砂糖20克
- 白开水200克
- 吉利丁片10克
夏日抹茶冻的做法
1
吉利丁片用凉水泡软，加入200g凉开水，小火加热至吉利丁片融化
2
倒入抹茶粉和细砂糖，搅拌均匀
3
分次加入有吉利丁片的水，混合均匀，准备一个长方形容器，将抹茶水过滤后，放入冰箱冷冻半天，凝固后食用
成品图
