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诗文 玉米面煎(煎)烙饼
释义
玉米面煎(煎)烙饼的做法

玉米面煎(煎)烙饼

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

儿时的味道至今难忘!——那抹上猪油洒上盐末的玉米面饼,咸鲜香脆,百吃不厌!却还记得烙玉米饼并非容易:先要用很烫的热水和成面团,再就是还要趁热将玉米面团在热锅里抹平抹圆……奶奶曾让我一试,可由于怕烫,动作怠滞,怎样抹压都不能成形……可那烫手的感觉,到现在想来还是心有余悸!

玉米面煎(煎)烙饼营养建议

  • 含糖量 9.87
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

玉米面煎(煎)烙饼的食材2人份

  • 玉米面(强化豆粉)300克
  • 1100-1200克
  • 鸡蛋(鸭蛋)1-2个
  • 椒盐(口感好的)若干
  • 食用油(猪油更佳)若干
  • 芝麻(熟生均可)若干

玉米面煎(煎)烙饼的做法

1 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

取300克玉米面(粉)于容易搅拌的容器里

2 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

打入两个鸡蛋(鸭蛋),加或不加口感无明显差别,只为增加营养。喜欢吃糯软的食神,可再加入一汤匙的食用油一起搅拌

3 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

加入1100克冷水或温水,为了确保玉米浆成流体状,水只能多点不能少些。搅拌均匀后,准备工作就OK了。如喜食甜味的食神,要在搅拌时加入适量的白糖

4 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

开启电饼铛(我用的是“美的”品牌/牌子不限),无需特别预热,倒入一汤匙食用油,放油有两点作用,一是增色,看着更金黄。二是增味,吃着更香香

5 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

因玉米浆凝聚快,倒玉米浆时要快速,最好是一次倒(舀)入。若还有气孔或边缺,再补上一点玉米浆,这样成形会好看。本配料是三人份的,一份应该足够一个人的量,辅以牛奶或酸奶或咖啡等就餐,味道美极了!

6 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

洒上芝麻(生熟都行)和椒盐(要口感好的牌子哟),合上上盖。亲们,芝麻只是为了增加营养成份,加不加您做主

7 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

几分钟后翻面,再盖上上盖烙几分钟。这样两面才会色泽、凝结较一致,又好看又好吃的。强调一下,若要吃松脆的亲们,可关去一档火力,用中火多烙一会就OK了!

8 玉米面煎(煎)烙饼菜谱图解

因各钟品牌的电饼铛功率不一,成品的时间会有些差异。亲们使用后就能把握的。因本配料水加的较多,亲是不必担心过程中会很快焦糊的,可以在其间去做些漱洗或准备饮料的事哟

成品图

玉米面煎(煎)烙饼的烹饪技巧

儿时的味道今儿重尝,却不再是可望不可及,就是因为现在有了不粘的电饼铛和考虑到了玉米面粉的特性,以及这款玉米面煎饼制作的简单。还色香味营养俱佳,是不错的早餐或点心的选择。食神们不妨亲手做做、亲口尝尝!

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更新时间:2024/12/16 3:42:47