简易炒酸奶
- 冻
- 酸甜味
- <数小时
- 初级入门
特别想吃炒酸奶 于是来了个简易的 利用同样原理做了一下
简易炒酸奶营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简易炒酸奶的食材2人份
- 酸奶适量
- 草莓随便
- 菠萝随便
- 牛奶适量
- 大烤盘1个
简易炒酸奶的做法
1
倒出酸奶 将酸奶与牛奶适量搅拌至 安慕希那样的程度 之后将水果倒入 搅拌
2
将搅拌好的所有东西 平铺薄薄的一层 一定要薄 才有炒酸奶的感觉 之后可加入多余的水果装饰 都行 再之后放入冰箱 冷冻 两小时 就ok啦
成品图
简易炒酸奶的烹饪技巧
一定要薄才脆 不然就成冰块了 简易的炒酸奶大功告成啦