三鲜冰粉
- 冻
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
夏天吃很解暑
三鲜冰粉营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三鲜冰粉的食材2人份
- 纯净水2-3斤
- 冰粉40克
- 醪糟适量
- 醪糟小汤圆适量
- 精制白砂糖适量
- 大枣适量
- 山楂片适量
三鲜冰粉的做法
1
先找小锅加入清水烧开，冰粉加入开水中一定要搅匀后，放着凉冷凝固...
2
再加入适量的醪糟小汤圆....放入冰箱冷藏
3
最后拿出冷藏好的冰粉加入自己喜欢的辅料，大枣，糖，山楂，葡萄干和芝麻等
成品图
三鲜冰粉的烹饪技巧
夏天吃很解暑