火龙酸奶小方
- 冻
- 奶香味
- <数小时
- 初中水平
美味极了。
火龙酸奶小方营养建议
-
含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
火龙酸奶小方的食材2人份
- 火龙果50克
- 酸奶50克
- 糖10克
- 蜂蜜10克
火龙酸奶小方的做法
1
酸奶加糖蜂蜜搅拌均匀
2
火龙果放入模具中
3
倒入酸奶插入牙签，冻三小时就可以了
成品图
火龙酸奶小方的烹饪技巧
喜欢甜的可以在加些糖蜂蜜