花样馒头
- 蒸
- 甜味
- <2小时
- 中级掌勺
好吃
花样馒头营养建议
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含糖量 45.22克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花样馒头的食材2人份
- 面粉800克
- 可可粉30克
- 草莓粉30克
- 南瓜3块
- 酵母粉15克
- 白糖25克
花样馒头的做法
1
碗中放可可粉
2
加糖
3
加酵母粉
4
加水调匀
5
加面粉
6
揉成面团
7
同样方法揉出草莓粉面团和南瓜面团
8
取可可粉面团赶成薄饼
9
南瓜面团赶成薄饼
10
将两个薄饼重叠
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卷起
12
切块
13
用筷子夹出花样，所有面团，同样方法做出花样
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醒20分钟后上锅再蒸15分钟即可
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出锅啦
成品图
