意面酱
- 其它工艺
- 黑椒味
- 新手尝试
意面酱营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
意面酱的食材2人份
- 番茄酱3个
- 洋葱1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 番茄沙司适量
- 元贞糖适量
意面酱的做法
1
肉末
2
洋葱切丁
3
西红柿切成小丁
4
蒜切成末
5
锅内倒少许油
6
放入肉末，快速翻炒，炒干水分
7
放入洋葱丁和蒜末，炒出香味
8
放西红柿丁，炒出西红柿汁来
9
加入黑胡椒，煮一会儿
10
加番茄沙司和糖，转小火继续煮至酱汁收浓
11
加盐调味即可出锅