凉拌鸡蛋干
- 拌
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
鸡蛋干本身熟了，开袋即食，随便一拌就可以吃
凉拌鸡蛋干营养建议
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含糖量 5.39克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
凉拌鸡蛋干的食材2人份
- 鸡蛋干一包
- 蒜少许
- 辣椒一个
- 油20毫升
- 酱油20毫升
凉拌鸡蛋干的做法
1
准备鸡蛋干蒜去皮切成末
2
鸡蛋干切片
3
盘里摆入鸡蛋干和蒜末
4
放入辣椒
5
淋上热油
成品图
