化痰止咳的茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
陈皮味苦、辛，性温，气香。《名医别录》中说其“下气、止呕。”，具有理气健脾，燥湿化痰的功效。与玉米须搭配，可健脾祛湿，化痰止咳。适合风寒咳嗽，痰多者饮用。
化痰止咳的茶营养建议
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含糖量 41.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
化痰止咳的茶的食材2人份
- 玉米须30克
- 陈皮9克
- 清水适量
化痰止咳的茶的做法
1
将玉米须和陈皮洗净，倒入锅中
2
加适量水，煮开
3
文火煮10分钟
4
将汁液过滤到碗中
成品图
