玉米土豆丸
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
土豆保留自身的清新美味，还融合了芝士的味道，咬上一口，夹着胡萝卜和玉米的口感，软糯而诱人，很是独特！
玉米土豆丸营养建议
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含糖量 20.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米土豆丸的食材2人份
- 土豆300克
- 玉米粒80克
- 玉米淀粉20克
- 胡萝卜30克
- 食盐1克
- 黑胡椒粉2克
- 奶酪10克
玉米土豆丸的做法
1
食材准备
2
胡萝卜切成小粒状；玉米粒洗净
3
土豆去皮切块，将其放入大碗中，放入奶酪
4
方太蒸箱设置100℃，10分钟
5
将土豆块放入蒸箱中蒸制
6
蒸好的土豆取出，用勺子将其捻成泥状
7
倒入玉米粒、胡萝卜丁、玉米淀粉、食盐、黑胡椒粉，搅拌均匀
8
将其捏成丸子状
9
方太蒸箱设置100℃，8分钟
10
将玉米土豆丸再放到蒸箱中蒸制
11
蒸好取出，清新可口的玉米土豆丸就做好了
成品图
