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诗文 胡萝卜丝炒蛋
释义
胡萝卜丝炒蛋的做法

胡萝卜丝炒蛋

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

胡萝卜很有营养,搭配一些蛋炒很好吃的

胡萝卜丝炒蛋营养建议

  • 含糖量 5.53
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

胡萝卜丝炒蛋的食材2人份

  • 胡萝卜一条
  • 海鸭蛋两个
  • 30毫升
  • 3克

胡萝卜丝炒蛋的做法

1 胡萝卜丝炒蛋菜谱图解

准备海鸭蛋和胡萝卜

2 胡萝卜丝炒蛋菜谱图解

萝卜洗干净刨丝

3 胡萝卜丝炒蛋菜谱图解

下少许油,倒入打散蛋液

4 胡萝卜丝炒蛋菜谱图解

翻炒熟透后装盘里

5 胡萝卜丝炒蛋菜谱图解

放入胡萝卜炒

6 胡萝卜丝炒蛋菜谱图解

炒熟后下入鸭蛋

7 胡萝卜丝炒蛋菜谱图解

下少许蚝油和盐翻炒均匀

成品图

胡萝卜丝炒蛋的烹饪技巧

鸭蛋打散炒出来的单颜色好看,

随便看

 

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更新时间:2025/4/3 15:37:13