牛油果奶油酸奶
- 其它工艺
- 奶香味
- <数小时
- 新手尝试
天冷了，需要增加些能量，来吧，芝士就是力量，在自制的酸奶中加上牛油果奶油，这样不仅好吃，而且有能量，吃了不怕冷。今天的酸奶是用烤箱做的，利用烤箱的发酵功能，一次可以做的比较多，适合像我们这样的大家庭。而人口少的，则可以一次多做点放入冰箱冷藏，一周内就可以有自制的酸奶吃啦。俺家小孙子最近被超市的盒装酸奶迷住了，而且每次点名就要那一种，反倒是不吃我做的原味酸奶了，因为买的酸奶都是甜味的，而我在家做的都是不加糖的原味的。小家伙大了变得挑啦，为了让他少吃点有添加剂的酸奶，特意留住了买的酸奶的盒子，就用它来做些甜味的酸奶，虽然有些糖，但起码没有添加剂。做好的酸奶再用牛油果奶油装饰一下，小家伙可喜欢了。我问他以后吃奶奶做的酸奶，还是吃买的？他毫不犹豫的说：“吃奶奶做的奶油的。”哈哈，到底是小孩子，比较好哄啊。
牛油果奶油酸奶营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛油果奶油酸奶的食材2人份
- 纯牛奶1000克
- 老冰糖15克
- 酸奶菌粉1小袋
- 牛油果1个
- 淡奶油60克
- 白糖6克
牛油果奶油酸奶的做法
做酸奶今天直接用了盒装的纯牛奶，甜味则是用了老冰糖
先把两盒牛奶倒入锅中，加入冰糖煮到冰糖融化
再把剩余的牛奶加入搅拌均匀，盒装奶是已经杀菌的，如果不加冰糖，完全可以不煮，所以我留了一半常温的，这样可以比较快速的降温
牛奶温度降温到44--45度时，先盛出来约100毫升，加入酸奶菌粉搅拌均匀，注意所以用具和容器都要开水煮了杀菌消毒再用
再加入约200毫升牛奶，充分搅拌均匀，这样融化搅拌后，菌粉会分布的更均匀，利用后期分装后发酵
把融化了菌粉的酸奶倒入锅中的牛奶中
一定要充分搅拌均匀
倒入已经消过毒的瓶中和盒子里，放入烤箱，开启发酵功能，保温42度，发酵7个小时就可以了
发酵好的酸奶表面很平整，吃不完的晾凉至室温后放入冰箱冷藏，表面就不会有凝水露了
淡奶油加入白糖搅打至可以裱画的状态
牛油果压泥，喜欢细腻状态的再过筛
在牛油果泥中加入打发的奶油，翻拌均匀，就可以装入裱花袋使用了
在酸奶表面挤上牛油果奶油，不会吃奶油了，可以用牛油果切片和枣片装饰，小孩子看起来也会喜欢的
挖一勺看看，自己做得酸奶没有增稠剂也和浓稠吧
牛油果奶油酸奶的烹饪技巧
发酵酸奶时，所有是工具和用具和容器都要开水煮了消毒，以防止杂菌感染