香菇胡萝卜炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
每次炒饭真是料多多饭，菜多于饭，孩子非常喜欢吃。
香菇胡萝卜炒饭营养建议
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含糖量 19.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香菇胡萝卜炒饭的食材2人份
- 干香菇适量
- 胡萝卜一大根
- 火腿肠适量
- 米饭一大碗
- 肉丁适量
- 盐适量
- 酱油适量
香菇胡萝卜炒饭的做法
1
火腿肠切粒，爆炒下盛起，这样火腿肠会比较脆口
2
胡萝卜切粒，入锅翻炒
3
干香菇泡发后，挤干水，用少许酱油拌一下，入锅翻炒，这样比较入味
4
炒均匀后加入适量盐翻炒
5
加入肉丁继续翻炒
6
太干了，加入适量清水翻炒均匀
7
把火腿加入翻炒
8
加入米饭，尽量铺满锅底，把适量酱油淋到米饭上翻炒均匀。 我这里用的是隔夜饭，这样炒出来比较干爽，如果担心冷心，就把饭在电饭锅里热一下
9
继续翻炒均匀，可以吃饭啦
成品图
