6个月以上草莓酸奶
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
现在草莓当季又甜又好吃还很便宜，香甜的味道跟酸奶也非常配，可以打成汁给孩子喝，这样孩子可以很容易接受酸奶的味道。 六个月可以全部打成泥 大一点也可以把酸奶切块或者一部分切块，也可以给孩子当早餐饮料喝 六个月以上就可以给孩子适当喝酸奶，比如如实、简爱的无糖酸奶都可以喝哦 关于清洗草莓，我们可以用面粉加水一起洗一下，把草莓表面的脏东西用面粉吸附掉，也可以加一点点小苏打在水里洗一洗也很不错哦
6个月以上草莓酸奶营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
6个月以上草莓酸奶的食材2人份
- 酸奶100g酸奶100克
- 草莓2颗
6个月以上草莓酸奶的做法
1
先把草莓清洗干净
2
去掉顶部的蒂
3
酸奶+草莓放入料理机
4
用料理棒打成草莓酸奶即可
成品图
6个月以上草莓酸奶的烹饪技巧
孩子如果还没喝过可以少量尝试添加
酸奶换成芒果味道也很不错哦