凉拌东北大拉皮
- 其它工艺
- 蒜香味
- 新手尝试
凉拌东北大拉皮营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌东北大拉皮的食材2人份
- 黄瓜200g
- 拉皮100g
- 香菜10g
- 辣椒油20g
- 芝麻油2ml
- 米醋2ml
- 食盐1g
- 鸡精0.5g
- 元贞糖1g
- 生抽1ml
凉拌东北大拉皮的做法
1
材料：黄瓜2根，香菜10根，拉皮一张，干豆腐2张
2
干豆腐切丝，黄瓜切丝，拉皮切成条状，香菜切成2厘米长的段，然后，放蒜末，辣椒油，香油，生抽，米醋，精盐，鸡精，糖，拌匀。（爱吃芝麻酱也可以放点）
3
拌好的东北拉皮凉菜，开吃