咖喱菌粉黄金炒饭
- 炒
- 咖喱味
- <15分钟
- 初中水平
说到炒饭，很多人都会很喜欢吧！我就特别喜欢吃炒饭，一份饭里面既有各种菜还有米粉，掺拌在一起很有营养。今天我就来做一道咖喱菌炒饭，颜色艳丽、美味可口，吃起来根本停不下来的节奏... ...
咖喱菌粉黄金炒饭营养建议
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含糖量 15.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱菌粉黄金炒饭的食材2人份
- 剩米饭一碗
- 胡萝卜半根
- 黄瓜一根
- 青红椒各一个
- 玉米粒适量
- 咖喱菌粉适量
- 盐适量
咖喱菌粉黄金炒饭的做法
1
先把玉米粒煮熟
2
将胡萝卜和黄瓜切丁
3
然后将青红椒也切丁
4
这时候就可以用炒锅，倒油，然后放入葱花爆香
5
先放入青红椒丁翻炒
6
然后再加入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒
7
放入刚刚煮好的玉米粒继续翻炒
8
翻炒大约八分熟之后，加入米饭
9
将米饭与各种菜翻拌均匀之后，加入准备好的咖喱菌粉
10
关小火，继续翻拌一下
成品图
