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诗文 茴香饺子
释义
茴香饺子的做法

茴香饺子

  • 家常味
  • <60分钟
  • 初中水平

精灵虽然不是北方人,但也特别的喜欢饺子;有空的时候,也会为家人包上一顿饺子,虽然能做的花样不多,但也蛮受家人们的欢迎,呵呵。。。说了这么多,所以今天给大家介绍的美食,当然就是饺子咯。因为精灵早上跟老公一起去逛菜市,看到了一种南方并不常见的菜,它可是包饺子的好食材,也是精灵心心念念想要吃的味道,那就是茴香苗。记得第一回吃茴香,还是上初中一年级的时候,跟同学去她家玩,看见她房屋前的空种上种了许多,问了她妈妈后才知道它是茴香,结果阿姨好贴心,当晚就做了茴香煎蛋这道菜,呵呵,那时候尝过后就觉得它特别的美味;时隔多年,茴香入口后的美妙味道,还是忘不掉;这两年,也在网上淘了种子,撒在阳台的花盆中,只可惜都没有收获。 在一堆的蔬菜中,一眼就看到了它,一问价格,35元一斤,哇哦,真是物以稀为贵,都快赶上牛肉的价格了;因为贵,精灵正犹豫要不要买的时候,咱家的老公直接抓了一把,让老板称重,称了一把花了20元钱,走路回家的时候还跟我说:想吃就买,犹豫什么,这一点点钱咱还是花得起。嘿嘿,算是贴心的好老公一枚。有了茴香,第一件能想到的就是包饺子咯,所以回家就跟老公俩人一起动手,切肉搅肉和面搅馅包饺子,不用1小时,热腾腾的水饺就端上桌了,配上蘸碟,精灵是一口气吃了12个大饺子,咱家老公是更加夸张,人家自己动手吃煎的,一口气干掉20个,还来蹭了我俩个水煮饺子,直接把我都给吓倒了,赶情不是我馋饺子,而是他馋了,呵呵。。。 怎么样,有没有亲亲,也跟精灵一样,都馋茴香馅的饺子啦。茴香,它可是营养很丰富的蔬菜之一,其中的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高,常食有理气和胃,促进消化,止痛抗菌,乌发等功效,遇上它就千万不要错过,多贵也别手软哈。。。

茴香饺子营养建议

  • 含糖量 13.09
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

茴香饺子的食材2人份

  • 猪肉500克
  • 茴香300克
  • 面粉300克
  • 温水160克
  • 精盐3克
  • 生姜5克
  • 蚝油20毫升
  • 蒸鱼豉油20毫升
  • 料酒20毫升
  • 胡椒粉1克
  • 五香粉1克
  • 食用油20毫升
  • 香油5克

茴香饺子的做法

1 茴香饺子菜谱图解

准备新鲜的猪肉。(精灵用的后上肉。)

2 茴香饺子菜谱图解

去皮洗净切小块,生姜切末

3 茴香饺子菜谱图解

分批放入料理机,打成肉馅

4 茴香饺子菜谱图解

加入蚝油,蒸鱼豉油,料酒,胡椒粉,五香粉,精盐和食用油

5 茴香饺子菜谱图解

朝同一方向搅打上劲后腌制30分钟

6 茴香饺子菜谱图解

肉馅腌制的时候,先把茴香清洗干净,沥水待用

7 茴香饺子菜谱图解

准备饺子皮的食材

8 茴香饺子菜谱图解

面粉中加入1克精盐,温水慢慢搅入后揉成光滑的面团,醒发15分钟

9 茴香饺子菜谱图解

沥干水分的茴香,切成碎末

10 茴香饺子菜谱图解

加入肉馅中,拌匀后淋入香油,再次翻拌均匀即成内馅

11 茴香饺子菜谱图解

醒发好的面团,先搓揉成长条后再分成小剂子,最后擀成圆皮子

12 茴香饺子菜谱图解

包入茴香馅,按自己的手法收口

13 茴香饺子菜谱图解

包好所有的内馅

14 茴香饺子菜谱图解

小奶锅中加水,煮开后加少量盐,下饺子胚

15 茴香饺子菜谱图解

水再次开锅后用勺子推一下,连开三滚,每次加少量清水的时候都用勺子推一下,最后关火,捞起饺子,吃时蘸酱碟即可

成品图

茴香饺子的烹饪技巧

蘸碟,随自家喜欢调哈,我是喜欢香醋中加入少量的蒸鱼豉油,小米椒和大蒜
饺子皮中加入食盐,一是筋道有嚼劲,二是煮的时候不会破皮
嫌麻烦的,也可以直接买饺子皮,但个人感觉,还是自己擀的皮包出来的饺子才好吃
一次性可以多包一些,分包装冷冻起来,想吃的时候随取随料理

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更新时间:2025/1/13 19:40:35