凉拌魔芋粉

面条米粉一边站，夏天早餐锁定它！0脂肪，低热量，医生也爱吃！ 最近美美脸上冒出了很多雀斑，在朋友的推荐下，第一次接触医美这个行业，几次接触之后，竟不知不觉跟这位能干的美容医生交上了朋友。 果然，爱好相同的女人，有的是话题，两个爱美的女人从衣服聊到零食，从雀斑聊到减肥......，一来二去，竟然越来越投机。有事没事，美美就会绕过去跟她聊会儿天。 这个睿智的女人，没想到也是个狂热的减肥爱好者，体重不过90来斤，对于减肥这件事情，人家也是拿出专业的态度的，前几天偶尔碰到她取了一大包快递，喜滋滋的告诉我，是网购的减肥代餐到了。 哇哦，一提起减肥，美美可是挪不开脚步呀，赶紧瞅瞅是什么好东西！ 只见她撕开包装，拿出一小袋一小袋的粉丝类，告诉我这是魔芋粉丝，低热量高纤维零脂肪......，并且还告诉我，其实魔芋粉里面也是添加了淀粉的，所以减肥的时候用来代餐也不用担心淀粉不足的问题，我将信将疑，她指着热量表跟我说，纯魔芋粉丝的热量是40，你看这个热量是65，这其中的差额就是添加的淀粉，哇哦，专业的人士果然减起肥来也是这么专业，看着她那不过90斤的小身板，我对这魔芋粉丝产生了极大的兴趣，拿了一包回家尝尝，没想到儿子老公都说好吃，哈哈，现在这个人人都怕长肉的年代，偶尔用魔芋粉丝代餐也挺不错的。 魔芋粉有减肥健身、治病抗癌等功效，所以近年来风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”。 魔芋含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质，是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。 夏天到了最受欢迎的菜那绝对是凉拌的了，夏天温度高，食物容易变质，所以大家在做凉拌菜的时候一定要使用新鲜的食材，而且食材在处理过程中也要注意卫生的问题，我家老妈是个大大咧咧的性子，经常跟她说要生熟菜板分开，刀具分开，每次用着用着就混起来了，还好有了臻米K1砧板刀具消毒机，集杀菌、消毒。分类、收纳于一体，这下可以放心的做凉拌菜吃了！