香芹荷兰豆牛肉
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
牛肉搭配香芹荷兰豆炒很有口感，又香又好吃
香芹荷兰豆牛肉营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香芹荷兰豆牛肉的食材2人份
- 牛肉150克
- 欧芹一棵
- 荷兰豆150克
- 油20克
- 盐3克
- 酱油10克
- 蚝油10克
香芹荷兰豆牛肉的做法
1
荷兰豆去老筋，香芹洗干净切段
2
牛肉用盐腌制入味
3
先用油爆炒荷兰豆断生
4
爆香姜蒜
5
下入牛肉翻炒片刻放香芹
6
最后放荷兰豆下盐和蚝油翻炒
成品图
