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诗文 什锦蛋披萨
释义
什锦蛋披萨的做法

什锦蛋披萨

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

孩子们都不爱吃蔬菜,这道什锦蛋披萨分分钟解决这个难题。好吃的简单加上奶香拉丝的芝士,让蔬菜的口感也瞬间迷人起来!

什锦蛋披萨营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

什锦蛋披萨的食材2人份

  • 鸡蛋2个
  • 蔬菜碎(番茄、紫甘蓝、胡萝卜、蒜苔)100克
  • 马苏里拉芝士碎60克
  • 1茶匙
  • 黑胡椒粉1茶匙

什锦蛋披萨的做法

1 什锦蛋披萨菜谱图解

各种蔬菜均切丁

2 什锦蛋披萨菜谱图解

鸡蛋加盐、黑胡椒粉和蔬菜碎搅拌均匀

3 什锦蛋披萨菜谱图解

平底锅少许油加热后倒入蛋液

4 什锦蛋披萨菜谱图解

倒入马苏里拉芝士碎盖盖儿小火煎制

5 什锦蛋披萨菜谱图解

煎至马苏里拉芝士完全融化即可

6 什锦蛋披萨菜谱图解

切块品尝一下吧

成品图

什锦蛋披萨的烹饪技巧

蔬菜的样式可以根据自己的口味选择

随便看

 

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更新时间:2025/1/28 21:54:01