韩式拌饭酱
- 拌
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
韩式拌饭，做法非常简单，米饭搭配事先准备好的食材，再淋上“灵魂”韩式拌饭酱，搅和均匀后，大口吃超过瘾。
韩式拌饭酱营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
韩式拌饭酱的食材2人份
- 剩米饭1碗
- 鸡蛋2个
- 菠菜4颗
- 胡萝卜半个
- 韩式辣酱2勺
韩式拌饭酱的做法
1
准备所需食材
2
将胡萝卜丝放入锅中焯熟捞出
3
将金针菇、香菇放入锅中焯熟捞出
4
将菠菜放入锅中焯熟捞出
5
鸡蛋磕入碗中，调入少许盐和黑胡椒粉搅散，倒入少许油锅里炒至凝固
6
2勺韩式辣椒酱、1勺生抽、小半勺白糖、1勺熟芝麻、2勺雪碧，搅拌均匀即可；没有雪碧用凉白开也行，喜欢带点酸味也可以加入少许番茄酱
7
将准备好的食材放在米饭上，再均匀淋入酱汁即可
成品图
