银耳红枣雪梨羹
- 炖
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
夏天到啦，胃口难免会不好，太油腻吃不下，那就来碗银耳羹吧！老少皆宜，这个夏天你肯定会爱上它滴！
银耳红枣雪梨羹营养建议
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含糖量 16.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
银耳红枣雪梨羹的食材2人份
- 银耳一朵
- 雪梨一个
- 红枣6颗
- 冰糖一大块
银耳红枣雪梨羹的做法
1
将干银耳用冷水泡发，大概泡半个小时就好了
2
将梨去皮切成块，不需要太小了
3
将泡发的银耳撕成小片，切好的雪梨和6个红枣，一块冰糖放入压力锅内
4
加入多过食材的冷水，然后盖上压力锅，煮上半个小时，待锅内没有压力后，打开即可食用。如果你喜欢汤汁多一点的话就多加点水，
成品图
银耳红枣雪梨羹的烹饪技巧
冰糖根据自己喜好的甜度来加哦，喜欢甜的话就多加点;梨如果喜欢脆一点的话那就不要压太久啦;水要一次性添足哦，不要中途再加水.