酸奶小盆栽
- 拌
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
用酸奶和奥利奥饼干、杂果等制作一道十分简单快捷的小甜品，具有很大的趣味性，小朋友们的最爱。
酸奶小盆栽营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶小盆栽的食材2人份
- 酸奶200毫升
- 奥利奥轻甜夹心50克
- 果干80克
- 薄荷2棵
酸奶小盆栽的做法
1
准备奥利奥饼干，去掉中间夹心备用
2
用料理机将饼干绞碎
3
在容器中倒酸奶，不要太满，需要添加其他食材
4
撒上各式果仁，包括蔓越莓干、香蕉干、椰肉干、腰果、花生等
5
将饼干碎完全覆盖在表面
6
插上薄荷叶装饰一下，就可以拿去骗人啦
7
口味十分丰富，和酸奶一起食用，特别有质感，果仁的香脆混合了酸奶的酸甜，特别清新，饼干碎做成的泥土看似逼真，吃起来也是趣味十足，做给小朋友。
成品图
酸奶小盆栽的烹饪技巧
除了酸奶，还可以做布丁、蛋糕等垫在下面，可以随性发挥，用酸奶或老酸奶最方便最快捷