山药酸萝卜老鸭汤
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- 其它口味
- 新手尝试
山药酸萝卜老鸭汤营养建议
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含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山药酸萝卜老鸭汤的食材2人份
- 山药1根
山药酸萝卜老鸭汤的做法
1
酸罗卜老鸭汤料
2
1包
3
山药削皮切滚刀块备用
4
老鸭1只
5
鸭臊要切去
6
老鸭斩块
7
用水焯一下去血水和腥味，捞出
8
取一汤煲加水坐火带水开后把焯好的鸭块加入汤煲
9
酸萝卜老鸭汤料加入汤煲
10
锅开后小火炖1个半小时，下入山药再炖半个小时
11
炖好了