十分钟微波披萨
- 微波
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
简单方便，平底锅?微波炉，准备食材到完成一共耗时十分钟，味道很棒
十分钟微波披萨营养建议
-
含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
十分钟微波披萨的食材2人份
- 披萨饼坯80克
- 马苏里拉奶酪适量
- 番茄1个
- 土豆1个
- 黄瓜1条
- 辣椒1克
- 培根适量
- 番茄酱适量
十分钟微波披萨的做法
1
面团是之前就已经做好，放入冰箱冷藏的（120克高筋面粉，30克低筋面粉，80克水，2克酵母），一般我可以做两个
2
用擀面杖擀平面团，厚薄根据自己的需求喜好，用尖锐的东西扎些小洞，
3
用平底锅中小火，煎披萨底一面微黄，喜欢脆的可以多煎一会儿，取出放上番茄酱和芝士
4
从蔬菜到肉，一次放上你喜欢的食材，最后撒上芝士
5
放入微波炉高火五分钟，完成
十分钟微波披萨的烹饪技巧
饼底是煎一面，想要拉丝效果，芝士一定要多放点，味道跟烤箱出来的一样，主要只花了十分钟