诗文 | 玉米科尔泌牛肉肠炒饭 |
释义 |
![]() 玉米科尔泌牛肉肠炒饭
科尔泌牛肉肠吃起来肉感十足,米饭吸收了肉肠的油脂加上玉米的颗粒感很有层次。 玉米科尔泌牛肉肠炒饭营养建议
玉米科尔泌牛肉肠炒饭的食材2人份
玉米科尔泌牛肉肠炒饭的做法
1
![]() 玉米拨粒,牛肉肠切丁
2
![]() 冷锅下油放入牛肉丁炒出油
3
![]() 倒入玉米粒
4
![]() 下盐和酱油炒匀
5
![]() 倒入米饭炒散
6
![]() 炒到米饭入味即可出锅
7
![]() “炎炎夏日,科尔沁德式黑椒牛肉肠,享受健康“轻食光”
成品图
玉米科尔泌牛肉肠炒饭的烹饪技巧牛肉肠要保存在-20摄氏度的冰箱。\n2.不需要去肠衣 |
随便看 |
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