营养滋补，好喝美味的胡萝卜玉米香菇鸡汤
- 煲
- 咸鲜味
- <90分钟
- 中级掌勺
天气凉了，记得多喝汤水啊，玉米胡萝卜跟香菇搭配鸡肉，也是好喝的不行。
营养滋补，好喝美味的胡萝卜玉米香菇鸡汤营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
营养滋补，好喝美味的胡萝卜玉米香菇鸡汤的食材2人份
- 土鸡半只
- 糯玉米一个
- 胡萝卜半个
- 香菇两三个
- 盐少许
- 红枣八个
- 枸杞一小把
- 姜片两片
营养滋补，好喝美味的胡萝卜玉米香菇鸡汤的做法
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备好以上材料
2
锅里放入鸡肉跟姜片，倒入适量水煮开
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捞起来洗干净
4
砂锅放入糯玉米，鸡肉
5
可爱的胡萝卜花
6
放入香菇片
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放进去八个红枣，倒入适量水盖上锅盖煮一个小时
8
出锅前10分钟放进去枸杞
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煲好关火，加点盐调味就可以喝啦！好山好水好玉米，老爷爷糯玉米
成品图
营养滋补，好喝美味的胡萝卜玉米香菇鸡汤的烹饪技巧
煲汤的搜搜记得得过下血水哦，煲出来的汤才会更鲜甜！