鸡叉冬瓜汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美味，健康每一天。
鸡叉冬瓜汤营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡叉冬瓜汤的食材2人份
- 鸡叉400克
- 冬瓜500克
- 葱姜少许
- 大料一个
- 香叶2个
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱花少许
鸡叉冬瓜汤的做法
1
准备冬瓜去皮
2
切片
3
鸡叉洗净
4
焯水
5
放入锅中加水，加入葱姜，大料，香叶
6
煮熟
7
放入冬瓜片
8
加入少许盐鸡精出锅
9
盛入碗中，撒上葱花
成品图
