海带豆腐大酱汤
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
海带豆腐大酱汤营养建议
-
含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
海带豆腐大酱汤的食材2人份
- 海带250g
- 毛豆腐350g
- 食盐适量
- 韩国大酱适量
- 葱适量
- 味精适量
海带豆腐大酱汤的做法
1
海带和豆腐准备好
2
将海带切成小块过开水焯一下，洗净控干水份
3
在煮好的肉中加入适量的韩国大酱，我加了三大匙。搅拌开
4
加入豆腐块
5
加入焯好的海带
6
大火煮开后，中小火煮十五分钟，加盐，味精，葱花出锅开吃喽