咖喱卤肉饭
- 拌
- 咸鲜味
- <2小时
- 初中水平
咖喱土豆鸡块加上卤肉的黏香 味道真是棒极了 超好吃
咖喱卤肉饭营养建议
-
含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱卤肉饭的食材2人份
- 咖喱酱3块
- 鸡腿2个
- 红萝卜半根
- 洋葱1个
咖喱卤肉饭的做法
1
切成小块
2
切洋葱等配菜
3
胡萝卜 土豆块 煮软
4
盐 五香粉 红酒 酱油 适量
5
20分钟
6
酱油 盐 糖适量
7
炒鸡块加洋葱
8
加咖喱 盐等调味品 土豆块 胡萝卜 洋葱 鸡块一起煮
9
煮到汤汁浓郁 肉熟
10
放盘子里
11
按照自己喜欢的比例浇在米饭上
成品图
咖喱卤肉饭的烹饪技巧
真是巨好吃