绿豆芽苗菜炒米粉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
绿豆芽苗菜是自己种的
绿豆芽苗菜炒米粉营养建议
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含糖量 37.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
绿豆芽苗菜炒米粉的食材2人份
- 米粉200克
- 绿豆芽苗菜100克
- 油3克
- 盐2克
- 生抽3克
- 香菜2棵
绿豆芽苗菜炒米粉的做法
1
首先，用清水浸软米粉，捞出沥干水分
2
洗净芽菜和香菜
3
香菜切段
4
热油锅
5
加入芽菜，炒两下
6
加入米粉
7
炒至芽菜变软
8
加入盐和生抽调味
9
炒至颜色均匀
10
加入香菜
11
炒匀便可
成品图
绿豆芽苗菜炒米粉的烹饪技巧
米粉可以用凉水浸软，也可以用热水，如果有时间的话，建议用凉水