草莓奶油三明治
- 其它工艺
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
现在正是草莓上市的季节，早就喜欢这个草莓奶油三明治了。但是总是犯懒。昨天做了一条吐司，我总是做的吐司不甜，放很少的糖。所以特别适合用来做这个比较甜的草莓奶油三明治。
草莓奶油三明治营养建议
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含糖量 12.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
草莓奶油三明治的食材2人份
- 吐司4片
- 草莓7个
- 淡奶油150克
- 白糖12克
草莓奶油三明治的做法
1
自己做的吐司四片
2
去掉四边只要中间柔软的部分
3
淡奶油加糖打到六分发
4
将奶油涂在一片面包片上
5
草莓清洗干净以后吸干表面水分
6
摆上草莓
7
根据草莓的大小选择中间摆两个或者是摆四个
8
再涂抹上一些奶油，盖上一片吐司
9
油纸包上冰箱冷藏两个小时以上。个人觉得冷藏以后更好吃
10
冷藏以后按照草莓的摆放方向切开。看上去有食欲吧
成品图
草莓奶油三明治的烹饪技巧
淡奶油中加糖可以按100克中加6到10克这个比例，按自己的喜好调整