蜜汁烤翅中
- 烤
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
烤鸡翅想来是最能让小朋友大朋友喜欢的食物了，做起来也是超级方便。有了蜂蜜的加入，会让鸡翅的颜色更漂亮，微微的甜味也会更好吃。这次用的蜂蜜是美食杰提供的百花蜂蜜，品质超好，鸡翅也更好吃了。 东菱电子版岩烤烤箱，上色均匀，烤出的鸡翅红亮诱人，香味扑鼻。
蜜汁烤翅中营养建议
-
含糖量 4.9克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蜜汁烤翅中的食材2人份
- 鸡翅中9个
- 蜂蜜20毫升
- 蚝油1勺
- 番茄酱1勺
- 盐适量
- 五香粉1小勺
- 姜5克
- 圆葱1/4个
蜜汁烤翅中的做法
1
准备好食材，鸡翅解冻洗净
2
鸡翅表面打花刀，腌制时候会更容易入味
3
加入所有调料
4
加蜂蜜
5
6
拌匀后，入冰箱腌制4小时以上，最好在头天晚上腌好，第二天再烤，更入味
7
烤盘里加烤架，腌好的鸡翅摆在烤架上
8
东菱岩烤烤箱，菜单12，开启烤箱
9
剩余的腌汁不要扔了，再加入少许蜂蜜拌匀，等待程序结束，拿出来刷一遍蜂蜜腌汁，再入烤箱烤8分钟左右，表面上色会更漂亮
10
烤好的鸡翅，超级诱人吧
成品图
蜜汁烤翅中的烹饪技巧
可以在烤到一半的时候，给鸡翅翻面，两面都会上色
加入蜂蜜会使鸡翅的颜色更漂亮，上色均匀，色泽诱人