柠檬烤鸡翅
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
最近爆火的柠檬烤鸡翅，快手美味，低脂低油！一盘子没够吃！
柠檬烤鸡翅营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
柠檬烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅中500克
- 柠檬一个
- 蒜2瓣
- 生抽2勺
- 蚝油2勺
- 蜂蜜2勺
- 老抽1勺
- 食用油1勺
- 黑胡椒粉半勺
- 盐半勺
柠檬烤鸡翅的做法
1
鸡翅中泡10分钟洗净，两边各划两刀
2
大蒜切片、加入所有的生抽、蚝油、蜂蜜、老抽、食用油、黑胡椒、盐戴手套抓均匀
3
戴手套抓均匀
4
将柠檬切片去籽，加入鸡翅中抓匀 送冰箱冷藏腌制3小时
5
取出鸡翅，烤网铺上锡纸，摆上掩好的鸡翅中
6
每两个中间再摆上柠檬片，送入ACA空气炸烤箱
7
开启空气炸模式190度烤12-15分钟左右，取出就可以开吃了 外焦里嫩，馋哭你的柠檬烤鸡翅，你一定要试一试呀！
成品图
