酱油炒意粉
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
平时煮意粉都是茄汁呀，咖喱之类的，这次来个中西的，用酱油炒，哈哈~
酱油炒意粉营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酱油炒意粉的食材2人份
- 意大利粉100克
- 油菜2颗
- 生抽1汤匙
- 老抽1茶匙
- 蚝油1茶匙
- 葱少许
酱油炒意粉的做法
1
生抽、老抽、蚝油调成酱汁；锅里烧开水，放意粉煮久一点（大概15—20分钟）
2
煮好的意粉夹出，倒入一点点麻油拌匀，以免粘黏，锅里烧热油
3
放入意粉拌炒一会，倒入酱汁炒散
4
打入葱花即可；将小青菜烫熟即可
成品图
酱油炒意粉的烹饪技巧
意粉一定要煮久一点，煮的面身偏软，炒至的时候才会入味一些~