香瓜双皮奶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香瓜双皮奶
香瓜双皮奶营养建议
-
含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香瓜双皮奶的食材2人份
- 牛奶200毫升
- 淡奶油50克
- 砂糖40克
香瓜双皮奶的做法
1
锅内倒入牛奶200ml 淡奶油50g 砂糖40g 搅拌均匀 加热
2
放凉 等待结奶皮
3
蛋黄蛋清分离 打散
4
到处三分之二奶皮下的液体奶
5
倒入蛋清
6
倒回小碗
7
蒸10分钟
8
完成
成品图
