海草胡萝卜面条
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
去阳江旅游买了海草，平时都是做汤，今天试试做面条吃
海草胡萝卜面条营养建议
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含糖量 12.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
海草胡萝卜面条的食材2人份
- 面条250克
- 海带30克
- 胡萝卜50克
- 鸡蛋2枚
- 油5克
- 黄豆酱10克
- 甜面酱10克
- 姜3克
- 葱15克
海草胡萝卜面条的做法
1
准备材料
2
胡萝卜切丝，姜切碎，葱切葱花
3
开水下面，煮至熟
4
捞出，过冷河，沥干水分
5
热锅入油，磕入鸡蛋
6
把鸡蛋煎熟，弄成小块
7
加入姜末
8
加入适量清水、甜面酱和黄豆酱
9
加入胡萝卜丝
10
加入海草
11
加入面条
12
搅拌均匀
13
加入葱花便可
成品图
海草胡萝卜面条的烹饪技巧
有黄豆酱和甜面酱，就不用盐了
海草一过开水就可以的，不要早放入